孕妇经常遇到的问题,使他们痛苦,即使是最绝望的。下面是一些谁试图缓和与我们讨论的方式为您它一起经历了一些怀孕妇女常见的问题。
1。孕吐
尝试习惯吃普通便餐,并避免食物含有大量的油脂。始终提供饼干旁边的床上,这样你就可以马上醒来后吃。立即联系你的医生,如果孕吐三年多,怀孕或造成个月继续帮助你的体重急剧下降。
2。疲劳
有时感觉在孕妇贫血引起的疲劳,如果这种情况变得更糟,立即打电话给医生。你做的一切展开打破午睡如果可能的话。
3。腿抽筋
慢慢伸展 码头 对你的小腿把你的脚趾头小牛。
4。便秘
展开饮用水。喜欢吃的食物含有水果,蔬菜和谷物纤维很多。不要不求医第一泻药。
5。痔
痔疮是一种感到面积肛门疼痛,特别是在推动。为了缓解它,不要排便时推过强。在你的消化避免便秘。排便后,用清水冲洗干净,直到洗。用肥皂洗,每天数次,如果必要的。
6。频繁排尿
随着年龄增大的子宫,你会更频繁的小型水排便。这是因为压力宝宝的泌尿道。有没有办法可以做,以减轻这个问题。这只是你不必担心,因为这是不会伤害到你和胎儿。
7。静脉曲张
避免穿紧身服装区腿或大腿。尽可能多休息你的脚。运动你的腿的运动,如果你要在一个很长的时间位置站立。与您的医生咨询,以找到一种安全的方式,以减轻和防止静脉曲张。
8。经常变更的感情变化(穆迪)
在怀孕期间,你的荷尔蒙变化不断像过山车beruba。再加上感觉你的生活正在发生重大变化。不要对自己太辛苦。如果你觉得很悲哀,即使考虑与你的医生或最亲近的人对你的困扰你自杀,谈。
9。热对胃(烧心)
经常吃小部分。避免吃辛辣的食物和脂肪或油。不要饭后立即躺下。 Konsulatasilah与你对胃癌中和药品的安全使用酸为你的医生。
10。真菌感染或发白
基本上,在孕妇发白是正常的,但我们建议您咨询您如果继续恶化和过度的阴道分泌物医生。
11。牙龈出血
牙齿刷干净,并访问您的牙医定期清洁牙齿像往常一样。怀孕是不是一个障碍你检查你的牙齿和口腔健康的牙医。只要确保你能告诉您的医生,你怀孕了,所以你的医生可以提供特殊处理对你来说是安全的。
12。鼻塞
鼻塞或在孕妇通常会出现拥塞是由于雌激素水平的变化。它甚至有可能你还会遇到鼻子出血(流鼻血)。无需担心,因为这仍然是在孕妇正常。但如果是更令人不安立即咨询你的医生来处理。
13。水肿
水肿是汗水或其他体液通过皮肤表面。谎言与人体的位置上下来休息的左侧。提起它,休息,使血液流动更顺畅从腿部你的心你的腿。不要服用避孕药利尿剂。我们建议您咨询您的医生,如果你事先准备要减少食盐的摄入量,以减少你的身体出汗过多。因为毕竟身体需要盐体液平衡,并减少盐的摄入量是不是最好的方法来克服您体内过多的汗水。
1。孕吐
尝试习惯吃普通便餐,并避免食物含有大量的油脂。始终提供饼干旁边的床上,这样你就可以马上醒来后吃。立即联系你的医生,如果孕吐三年多,怀孕或造成个月继续帮助你的体重急剧下降。
2。疲劳
有时感觉在孕妇贫血引起的疲劳,如果这种情况变得更糟,立即打电话给医生。你做的一切展开打破午睡如果可能的话。
3。腿抽筋
慢慢伸展 码头 对你的小腿把你的脚趾头小牛。
4。便秘
展开饮用水。喜欢吃的食物含有水果,蔬菜和谷物纤维很多。不要不求医第一泻药。
5。痔
痔疮是一种感到面积肛门疼痛,特别是在推动。为了缓解它,不要排便时推过强。在你的消化避免便秘。排便后,用清水冲洗干净,直到洗。用肥皂洗,每天数次,如果必要的。
6。频繁排尿
随着年龄增大的子宫,你会更频繁的小型水排便。这是因为压力宝宝的泌尿道。有没有办法可以做,以减轻这个问题。这只是你不必担心,因为这是不会伤害到你和胎儿。
7。静脉曲张
避免穿紧身服装区腿或大腿。尽可能多休息你的脚。运动你的腿的运动,如果你要在一个很长的时间位置站立。与您的医生咨询,以找到一种安全的方式,以减轻和防止静脉曲张。
8。经常变更的感情变化(穆迪)
在怀孕期间,你的荷尔蒙变化不断像过山车beruba。再加上感觉你的生活正在发生重大变化。不要对自己太辛苦。如果你觉得很悲哀,即使考虑与你的医生或最亲近的人对你的困扰你自杀,谈。
9。热对胃(烧心)
经常吃小部分。避免吃辛辣的食物和脂肪或油。不要饭后立即躺下。 Konsulatasilah与你对胃癌中和药品的安全使用酸为你的医生。
10。真菌感染或发白
基本上,在孕妇发白是正常的,但我们建议您咨询您如果继续恶化和过度的阴道分泌物医生。
11。牙龈出血
牙齿刷干净,并访问您的牙医定期清洁牙齿像往常一样。怀孕是不是一个障碍你检查你的牙齿和口腔健康的牙医。只要确保你能告诉您的医生,你怀孕了,所以你的医生可以提供特殊处理对你来说是安全的。
12。鼻塞
鼻塞或在孕妇通常会出现拥塞是由于雌激素水平的变化。它甚至有可能你还会遇到鼻子出血(流鼻血)。无需担心,因为这仍然是在孕妇正常。但如果是更令人不安立即咨询你的医生来处理。
13。水肿
水肿是汗水或其他体液通过皮肤表面。谎言与人体的位置上下来休息的左侧。提起它,休息,使血液流动更顺畅从腿部你的心你的腿。不要服用避孕药利尿剂。我们建议您咨询您的医生,如果你事先准备要减少食盐的摄入量,以减少你的身体出汗过多。因为毕竟身体需要盐体液平衡,并减少盐的摄入量是不是最好的方法来克服您体内过多的汗水。
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