Langsing dengan Teh Hijau

       

       Setiap wanita pasti memimpikan bentuk badan ideal dan bebas dari lemak.Wujudkan impian anda tersebut dengan rutin berolahraga dan mendapatkan asupan menu yang sehat. Optimalkan hasil program diet anda dengan meminum 4 cangkir teh hijau setiap hari. Para ahli percaya asupan cairan yang tepat dapat membantu kelancaran program pelangsingan anda.

       American Journal of Clinical Nutrition mengungkapkan khasiat teh hijau yang lain yaitu sebagai senjata untuk memerangi masalah lemak pada tubuh. Kuncinya terdapat pada kandungan sejenis zat polifenol yang disebut katekin. Para ahli dari Tomonori Nagao of Health Care Products Research Laboratories di Tokyo mempercayai katekin yang berfungsi sebagai penurun kadar lemak dan kolesterol.

       Takaran terbarik untuk anda yang memiliki keluhan berat badan bisa mengonsumsi 5 cangkir teh hijau sehari. Hal ini dapat membantu menurunkan kalori hingga 70-80 per hari.Untuk takaran biasa anda cukup mengkonsumsi 4 cangkir teh hijau.